1. Koffein
Blandingen af naturlig koffein indeholder guarana, et ældgammelt bær fra Amazonas, der værdsættes for sine energigivende evner og antioxidante egenskaber. Det er en fantastisk kilde til koffein og hjælper med at bevare fokus og mental energi. Perfekt til en hård studiedag eller lige inden træningen.
2. B-vitaminer
Udover at være god for din hud og dit hår, hjælper B5-Vitamin også kroppen med at bevare muskelfunktionerne og et sundt fordøjelsessystem, samt at konvertere mad til energi. Sidst, men ikke mindst, er B12 vigtig for veganerne, da den ikke er direkte tilgængelig i plantebaseret kost. B12 hjælper hjernen og booster energiniveauet.
3. Elektrolytter
Elektrolytter kan være en fordel for de fitness-interesserede, da de hjælper kroppen med at genvinde den mængde af væske, elektrolytter og energi, som vi mister under træningen, når vi sveder. Hvis du har haft gang i den personlige træner, eller svedet tran med noget HIIT, så er Füd en god genopfrisker post-workout.